冬季，天气干燥，日夜温差大，也是流感高发季。11月10日，市血液中心发布提示，献血者应在感冒痊愈1周后再参加无偿献血，如服用感冒药，建议停药1周以后再参加无偿献血。

《献血者健康检查要求》中规定，上呼吸道感染病愈未满1周者暂不能献血。这是因为在感冒期间常并发呼吸系统感染，血液内可能存在流感病毒，且身体处于不适状态。如果有发烧、咳嗽等症状时，血液中的一些血细胞计数也会发生改变；如果是严重感冒，还需依靠特定药物来治疗，常见的布洛芬、对乙酰氨基酚等药物有降低凝血功能的效果，因此，感冒时要暂缓献血。

市血液中心提示，献血者应在感冒痊愈1周以后再参加无偿献血，如服用感冒药，则建议停药1周以后再参加无偿献血。这是因为任何药物在发挥作用的时候，都会在血液中留下它的“足迹”，这些“足迹”被称为药物的代谢产物，它们在身体里微不足道，但很可能对用血者造成很大影响。为确保临床患者用血安全，服用药物期间不可以参加无偿献血，如感冒药、抗生素、降压药、降糖药等，都不适合参加无偿献血。

专家建议，流感高发期，白天要适当开窗通风，确保室内空气流通新鲜；饮食要合理，及时补充足量的维生素；锻炼要适度，适量喝白开水；做好个人防护，减少与感冒患者的接触，降低被传染的风险。（记者刘涛）